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Archives de la catégorie : Santé

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Comment s’étirer après une session surf ?

SantéPar Christophe Deneulin22 novembre 2013Laisser un commentaire

Lorsqu’on fait du sport en général, on a tendance à s’étirer lorsqu’on a terminé. Mais après une session surf, ce passage est souvent écarté et c’est bien dommage souvent car les surfeurs ont régulièrement des pathologies…

man walking towards body of water holding a surfboard

Comment éviter les blessures en surf ?

SantéPar Christophe Deneulin17 septembre 2013Laisser un commentaire

  Le surf est un sport extrême qui comporte un grand nombre de dangers. Ces dangers peuvent amener à des blessures, plus ou moins grave selon la nature du danger et de la situation. On va donc voir quels sont les dangers les plus communs en surf, les légendes urbaines et les blessures, et comment…

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